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“国粹文武夏令营”礼节标准
养正国粹堂“国粹文武夏令营”礼节标准
第一章   中华礼节
        人虽有诚敬,但不经礼节难以发之。礼节发诚生敬,去苟戒戏。礼节教养使人具有礼敬风致,成为严肃做人,仔细办事的人。
        颠末礼节教养的人,敬己敬人,敬事敬物,成绩良好器物,成绩善美情况。
        不还礼仪教养者,少有礼节风致,做人办事,苟戏为之。苟戏之人无至善,无尽美。
        中华礼节文明在合宜的“双向对等”“有序有位”两个代价观上创建,举措自负而不傲慢,尊人而不卑贱,礼节让人间接去做,人不言而行,人不知而化,是卓有成效[zhuó yǒu chéng xiào]、复杂容易的教养办法。现代中国礼节之邦,万里忠信民俗,端赖礼节化成。
        按先后次序:人的第一教诲,礼节(身教)。第二教诲,身教(原理)。第三教诲,法治(刑赏)。
第二章  养正国粹堂礼节教诲
        从坐、站、走做起,从“洒扫应对进退”做起,从言行活动、举动标准做起。戒其天然形态,养其文明举动。发诚生敬养正,成真成善成美。
        养正国粹堂礼节复杂易行,久行而大化。这是育人的动手工夫。非云云,只用身教,难收养正之功,“读国粹经典”与“习中华礼节”联合,完成人生从天然形态到灵性形态的襢变,发展为文质彬彬[wén zhì bīn bīn]的古代小人和古代淑女。
第三章  学仪
  1、男仪: 正仪象能起到正心、正身、正行的作用,男生要效法天,效法太阳,具有太阳的精力品格,太阳的精力品格是乾德,效乾德:大刚健、大有恒、至公正、大开端,男生仪象:威严明大。
  2、女仪:女生要效法地,效法大地,具有大地的精力品格。大地的精力品格是坤德,效坤德:大承载、大丰盛、大情美、大天生,女生仪象:温和高贵。
  3、坐仪:j9九游会坐着时,男生左手压右手,表现乾德在外,坤德在内。女生右手压左手,表现坤德在外,乾德在内。
坐必正,正确直。腿并拢,手附膝。
男摆肩,女领颈。正直相,高贵气。
耳主聪,目主明。皆专注,不迟疑。
能坐低,重且稳。能坐高,无倾倚。 
  4、站仪:背手,男生左手拉右手,女生右手拉左手,向下拉直,挺秀其身。眼光眺望,养浩然邪气。
站必正,挺秀直。正身心,接天地。
垂手立,面前目今视。听则恭,养耳聪。
附手立,目平视。看则清,养目明。
背手立,目近视。望则极,养浩气。
  5、走仪:
走必正,安稳直。左脚迈,脚尖起。
脚跟落,脚掌继。右脚随,亦如之。
一条线,踏双方。步中正,身妥当。
有节奏,分重轻。符音乐,合律动。 
第四章  学礼
  1、拜礼
 附手。男生左手上,女生右手上。低附手,中附手,高附手
 推手。至额前,两臂合抱呈椭圆。
 躬身。腰部动员,头与手臂皆不动。
 起家。衰亡直身。
  2、鞠躬礼
     鞠躬表现谦卑。
 附手。男生左手上,女生右手上。低附手,中附手,高附手
躬身。腰部动员,头与手臂皆不动。
     行鞠躬礼,先生先行,鞠躬45--60°。教师行礼,鞠躬30°。
  3、师生相施礼
     师生相见,先生先行礼,教师再行礼。先生行拜礼,教师还鞠躬礼。
  4、同砚相施礼
     与同砚初相识,或第一次晤面,互行一拜礼。表现同砚相敬,友好如兄弟。
     与同砚一样平常相见,行鞠躬礼。
  5、会晤主人礼
     区分尊长、同辈,行拜礼、鞠躬礼或拱手礼。
  6、里手礼
     礼节称谓。用“伦称”称谓爸爸妈妈,爷爷奶奶,外公外婆。
     礼节举措。对尊长行拜礼表现亲爱。
  7、拜孔子礼
     正立,附手,迈小人步,至孔子像前。
     挺秀抖擞,推手额前,举臂深圆。
     拜,兴。再拜,兴。三拜,兴。一次比一次拜下,三拜至90° 礼成,退。
第五章 学标准
  1、进餐:安坐,脚正身正。附手。
     诵“戴德辞”:感激上天,发明人类。感激大地,养育众生。感激先人,传我家命。感激怙恃,生育我身。感激教师,教我知识。感激同砚,伴我发展。感激明天的饮食,感激!我要好勤学习,用餐平静,不撒不剩。各人请用餐,谢谢,不必谢。
餐毕洗碗,整理餐桌与空中,复兴原初。
  2、上课
天天上午第一节课,用正式上课礼。下战书课完毕,用正式下课礼。
向教师行一拜礼,“教师您好!”,教师躬身行礼:“同砚们好!”   
  3、下课
教师:“预备下课。”同砚们整理文具、书桌、空中。坐好。
教师:“下课!”同砚们:“谢谢教师!”站起行拜礼。
教师还躬身礼:“谢谢同砚们!”
  4、睡眠
     洗漱,搞卫生。睡眠。自省当日作业,或随经典诵读灌音默念,入睡。
  5、起床
     闻声起床,穿衣,拾掇整理床铺,如睡前之初。洗漱,搞卫生,正衣,正容。反省床铺及周边。神采飞扬[shén cǎi fēi yáng],走出睡房。
6、读经标准:坐正身直脚放平、全心全意[quán xīn quán yì]开伶俐、左手扶书右手指、目顺手指心间记、眼耳不闻别人事、二心只读圣贤书、接纳准确呼吸法。
7、上课中手语标准:“大号”(竖拇指),“小号”(竖食指),“喝水”(手指竖“V”字),“等一等”(食指和中指并起像等号),“回绝”(响应手指弯曲)
   “擦鼻涕”(两头三手指伸出),“语言小声点”(教师五指收到一同),“语言高声点”(教师手掌接近耳朵),“有事要讲”(大母指曲,其他四手指伸)。
第六章  整理
  1、整理歌: 整理情况,干洁净净。 整理器具,规规整整。整理满身,挺秀端庄。整理仪容,温和威重。始整理,终整理,我从本人整理起。昔日整理我本人,嫡整理家与国。始层次,终层次,我从身边层次起。昔日层次我身边,嫡层次天下事。
  2、整理自我
     整理仪容:男生能否正直,女生能否高贵?
     整理满身:男生能否威重,女生能否挺秀?
  3、整理情况
     空中能否洁净?弃物能否捡起?能否回到原初?
  4、整理器具
     用过的,能否回归原来,能否摆放得体?
  5、整理废弃物
     废弃物,能否丢到了该丢的地方?渣滓能否分类?
  6、事始事终的整理
     任何一件大事、大事,都分出“开端”和“完毕”,开端仔细,完毕仔细,慎终如始,有始有终[yǒu shǐ yǒu zhōng]。
7、生存自理才能培育:穿衣、叠被、刷牙、洗脸、如厕、洗手、喝水、进餐、睡眠。
第七章  言语训练
  1、与教师语言
     与教师语言,声响比教师略低。既不高过教师声响,也不外低到挺起来费力的。举措活动,伸展小气。
  2、与同砚语言
     与同砚语言,文明优雅,同等友爱。
  3、与怙恃语言
     与怙恃语言,心胸敬意,婉言至心。
4、学声响:念书声,小大中。语言声,小大中。场所分清用分清,我能用聪
能用明,读经典,用中声。答师问,用中声。下课语言用小声,同砚攀谈
用小声。进睡房,用小声。起床后,用小声。进餐时分用小声。大众场合
用小声。课外活动用高声,讲堂诵读用中声,下课语言用小声,还能做到
静无声。 念书声,小大中,语言声,小大中。分清场所分清用,我是智慧
勤学生。
第八章  思索训练
1、始思索,终思索:面临一件要做的事,开端想一想,做完想一想。
2、始方案,终总结:早晨睡觉,先想明天,再想今天。早上起床,立刻落实
3、身材做到止定静:游戏完毕,作业转换,开端上课,由活动形态立刻进入止定静。
4、面目面貌做到俨若思:小人正直,面目面貌俨若思。淑女高贵,面目面貌俨若思。
5、逐日自省:闭目思索,见贤思齐,见不贤而内自省。
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